Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Voetklachten

U heeft pijn aan uw voet en daar wilt u vanaf. Podotherapie Makkelijk Lopen behandelt diverse problemen aan de voeten. Voorkomende klachten aan de voet zijn: hamertenen, beknelde zenuwen in de voorvoet, hielpijn, Sesamoiditis, Tarsaal tunnel syndroom, achillespeesblessures, ingegroeide teennagels, eelt en likdoorns, Shin Splints, knie klachten, heupklachten, rugklachten, diabetische voet, reumatische voet, platvoeten, voetproblemen door oncologische behandelingen, kapselontsteking aan het teengewricht en een scheefstand van de grote teen.

Hamertenen

Een hamerteen is een afwijking van een teen. Het gewricht tussen het eerste en tweede teenkootje is gebogen. Hierdoor ontstaat er een kromming in de teen of tenen en dit noemen we de hamer-vorm.

Oorzaken van hamertenen

Er zijn meerdere oorzaken aan te wijzen waardoor hamertenen kunnen ontstaan: het scheef staan van de grote teen, een stand afwijking van de voet en een afwijkend looppatroon, pezen in de voet die te kort zijn, een doorgezakte voet, een teen die langer is dan de andere tenen, verkeerde of te kleine schoenen, platvoeten of holle voeten, gewrichtsontstekingen, een breuk in de voet of teen, ouderdom, diabetes of reuma.

Symptomen en kenmerken van hamertenen

Er zijn verschillende klachten die u kunt ervaren bij hamertenen: de pijn bij een van de tenen, stijfheid en minder beweeglijke tenen, moeilijk lopen en het ontstaan van een likdoorn of eksteroog.

Behandelingen voor hamertenen

De oplossing is afhankelijk van het soort hamerteen. Er zijn zowel flexibele hamertenen als rigide hamertenen. Wat is het verschil tussen beide soorten hamertenen? Flexibele hamertenen zijn buigbaar. Met buigbaar wordt bedoeld dat de tenen met de vingers recht gebogen kunnen worden. Flexibele hamertenen zijn minder pijnlijk en zorgen voor minder problemen bij het lopen. Flexibele hamertenen kunnen goed behandeld worden met een soepele orthese.

Een orthese is een teenstukje dat we maken van silicone materiaal op de voet. Ook is het mogelijk om een inlegzool in uw schoenen te leggen om standsafwijkingen van de voeten te corrigeren. Rigide hamertenen zijn stijf en niet recht te buigen. De rigide hamertenen zijn pijnlijk en zorgen voor problemen met lopen. Therapie van een rigide hamerteen is gericht op bescherming van de hamerteen en het behoud van de huidige stand van de teen.

Beknelde zenuwen in de voorvoet

Andere benamingen voor een beknelde zenuw in de voorvoet zijn mortons neuralgie of mortons neuroom. Vanaf de middenvoetsbeentjes lopen de zenuwen tot het einde van de tenen. Een zenuwbeknelling tussen de middenvoetsbeentjes kan zorgen voor een verdikking van één van de zenuwen. Doordat u loopt komt er druk op de middenvoetsbeentjes en in combinatie met de verdikking van de zenuw ontstaat de pijn. Meestal ontstaat de pijn tussen het derde en vierde middenvoetsbeentje.

Oorzaken van een beknelde zenuw in de voorvoeten

Oorzaken die kunnen zorgen voor een beknelde zenuwen in de voorvoet zijn: zeer sterke belasting van de voeten, kleine beschadigingen, doorgezakte voeten, breuken, ongevallen met letsel, afwijkende voetstand, veel lopen op hoge hakken en het dragen van te strakke schoenen.

Symptonen van mortons neuralgie

Klachten van een beknelde zenuw in de voorvoet kenmerken zich door acute pijn in de voorvoet met uitstralende pijn naar de tenen. De pijn treedt op tijdens actief bewegen. Het veroorzaakt kramp in de voorvoet of een pijnlijke steek in de bal van de voet. Door de voet te masseren of uw schoen uit te trekken verdwijnt de pijn in uw voorvoet. Wanneer de klachten zich langer voordoen, houdt de pijn langer aan.

Behandeling van mortons neuroom

Het behandelen van een beknelde zenuw in uw voorvoet begint met aanpassingen in uw schoenen. Door het dragen van wijdere schoenen is het mogelijk dat de klachten in uw voorvoet verminderen of verdwijnen. Of een inlegzool in uw schoenen kan helpen. Op de inlegzool wordt een verhoging gemaakt onder de voorvoet, waardoor de ruimte onder de voet groter wordt en de middenvoetsbeentjes meer ruimte krijgen. Dit zorgt voor minder irritatie en minder pijn in uw voet.

Hielpijn

Hielpijn is een verzamelnaam van voetklachten aan de achterkant of onderkant van de voet. Pijn aan de hiel is een veel voorkomende voetklacht en wordt ervaren als een stekende pijn bij het lopen. Na verloop van tijd blijft er een zeurende pijn aanwezig. Dit komt door overbelasting van de hiel.

Oorzaken van pijn aan de hiel

Oorzaken van hielpijn kunnen zijn: sporten (met name hardlopen en springen), langdurig gebruik van verkeerde schoenen, bergwandelen, overgewicht, korte kuitspier, veel te lang staan, te lang hurken, platvoeten, holle voeten, steile voetzool, huilkussenatrofie, artrose, ontstekingen.

Klachten bij hielpijn

Pijn in de hiel kan zich uiten in verschillende symptomen: pijn onder de hiel bij het opstaan, lang staan en lopen, stijf of gespannen gevoel in de voet of een beurs gevoel in de voet. Enkele vormen van hielpijn zijn: Calcaneodynie, hielspoor en peesplaatontsteking.

Het vetkussen, dat zich onder de hiel bevindt, zorgt voor een goede demping tijdens het staan en lopen. Maar dit vetkussen verliest, naarmate we ouder worden, deels zijn functie. Dit betekent dat het vetkussen dunner wordt en het dempend vermogen vermindert, waardoor het hielbeen overbelast of geïrriteerd kan raken. Dan ontstaat er Calcaneodynie.

Een hielspoor is een uitgroeisel van botweefsel aan het hielbeen in de vorm van een kromme doorn. Een hielspoor bevindt zich vaak daar waar de peesplaat zijn aanhechting heeft op het hielbeen. Dit is met röntgenfoto's aan te tonen. Indien er op de röntgenfoto geen afwijkingen te vinden zijn dan is er eerder sprake van een irritatie of ontsteking van de peesplaat. De pijnplaats bij een hielspoor is vaak met één vinger aan te wijzen.

Een peesplaatontsteking is erg vervelend. Een peesblad loopt naar de tenen toe en waaiert uit tot de kopjes van de middenvoetsbeentjes. Het steunt het lengtegewelf van de voet ter hoogte van de zool (plantair) en vergroot als gespannen band de afzetkracht van de voet tijdens hardlopen en springen. Een peesplaatontsteking, ook wel plantaire fasciïtis genoemd, wordt meestal veroorzaakt door een te grote trekkracht aan de aanhechting van de peesplaat onder de voet dat vaak wordt veroorzaakt door een foutieve stand van de voeten.

Behandeling hielpijn

Om van uw hielpijn af te komen kunnen inlegzolen de voeten extra ondersteunen. Het doel is om de spanning in de voet te laten afnemen dat leidt tot minder pijnlijke voeten. Mogelijk kunnen rekoefeningen u helpen bij het proces om minder hielpijn te hebben.

Sesamoiditis

Sesamoiditis is een verzamelnaam voor pijn die u heeft ter hoogte van de sesambeentjes en is een vorm van peesontsteking. De sesambeentjes zijn twee kleine botjes die onder het gewricht van uw grote teen vastzitten aan de lange buigpees van de grote teen. Deze sesambeentjes stabiliseren de pees van de grote teen. Ze helpen bij het dragen van het lichaamsgewicht en tillen de botten van de grote teen op. Wanneer u last heeft van Sesamoiditis concentreert de pijn zich ter hoogte van de bal van de voet onder de grote teen.

De meeste botten in het lichaam van een persoon zijn met elkaar verbonden door gewrichten. Er zijn enkele botten die hier een uitzondering op zijn. Deze botten staan in contact met pezen of zijn ingekapseld door spieren. Dit zijn de Sesamïdes. De grootste Sesamoïde is de knieschijf.

Oorzaken

Er kunnen verschillende oorzaken zijn bij Seamoiditis: overbelasting van de voorvoet en grote teen, een fractuur, gebroken kraakbeen.

Klachten en symptomen van Sesamoiditis

Enkele klachten die u kunt ervaren bij Sesamoiditis zijn: pijn onder de bal van de voet of teen, geleidelijke pijn, directe pijn bij een breuk, zwellingen, blauwe plekken, strekkingen en buigingen van de grote teen doen pijn.

Behandeling Sesamoiditis

Bij het behandelen van sesamoiditis wordt er een steunzool gemaakt om de sesambeentjes in de bal van voet te ontlasten. Er wordt een ophoging gemaakt achter de kop van het eerste middenvoetsbeentje en verder wordt er een uitsparing gemaakt voor de sesamoïden. Indien een steunzool de pijn niet wegneemt behoort een operatie tot de mogelijkheden.

Tarsaal tunnel syndroom

Het Tarsaal tunnel syndroom is een beknelling van een zenuw in de voorvoet, tenen of hiel. In medische termen noemen we dit de nervus tibialis. De nervus tibialis volgt een lange, kronkelige route, vanaf de rug via de achterkant van het been naar de enkel. Vlak boven de enkel draait de zenuw naar binnen naar de enkel toe. Daar ligt de nervus tibialis, samen met een slagader, tussen drie spiergroepen in. Dit alles wordt strak bij elkaar gehouden door een stevige band aan de binnenzijde van de enkel. De zenuw loopt als het ware door een tunnel met enkele pezen en bloedvaten; dit noemen we de tarsaal tunnel. Wanneer de zenuw bekneld raakt, ontstaat de pijn.

Oorzaken Tarsaal tunnel syndroom

Bij het Tarsaal tunnelsyndroom is de zenuw bekneld in de tunnel. Doordat de zenuw omringd is door pezen van grote spieren, is het meestal één of meerdere van deze pezen die verdikt is en meer ruimte vraagt in de tarsaal tunnel. Dit veroorzaakt druk of beknelling van de zenuw in de tarsaal. Er zijn verschillende oorzaken mogelijk die zorgen voor de beknelling van de zenuw: artrose, overbelasting van de voet, letsel aan enkels en standafwijkingen van de voet.

Klachten bij Tarsaal tunnel syndroom

Typische klachten voor dit syndroom zijn een dof gevoel in de voet, steken, tintelingen en branderigheid. Het heffen van de voet en het naar binnen knikken van de enkel veroorzaken ook vaak pijnklachten. De klachten treden vooral 's avonds en 's nachts op, voornamelijk na lang staan en hardlopen. Terwijl er in de ochtenduren meestal weinig klachten zijn.

Behandeling bij Tarsaal tunnel syndroom

Door onderzoek kan de podotherapeut achterhalen welke structuren de beknelling van de zenuw veroorzaken. Meestal ligt de oorzaak bij standsafwijking van de voet en enkel, en vooral het naar binnen zakken of knikken hiervan. Veelal kan de podotherapeut dit middels een zooltherapie corrigeren. Hierdoor vermindert de druk op de zenuw in de tarsaal tunnel en zal de zenuw kunnen herstellen.

Achillespeesblessures

Een achillespeesblessure is een blessure aan de achillespees die van de kuitspier naar de hiel loopt. De achillespees is de sterkste en grootste pees in het lichaam van een mens. De kracht zorgt ervoor dat u kunt hardlopen of springen. Door overbelasting van de achillespees kan de pees ontstoken of beschadigd raken.

Oorzaken van achillespeesblessures

Er zijn meerdere oorzaken mogelijk voor achillespeesblessures: overbelasting van de pees, verminderde spierkracht, flexibiliteit van de kuitspier, verkeerd schoeisel, verkeerde lichaamshouding, lopen op een instabiele ondergrond, zwelling van achillespees, rode huid ter hoogte van de achillespees, stijfheid van de pees na extreme ontspanning of inspanning.

Klachten bij achillespeesblessures

Achillespeesblessures zijn te herkennen aan de volgende symptomen: verminderde beweeglijkheid in gewrichten, overgewicht en voetafwijkingen.

Behandelingen van achillespeesblessures

In eerste instantie kan medicatie ervoor zorgen dat u minder pijn heeft. Verder zult u voldoende rust moeten nemen. Zodra de pijn verminderd is, is het belangrijk om oefeningen te doen. Daarmee wordt de oorzaak van de blessure aangepakt. Deze oefeningen zorgen ervoor dat de bloedcirculatie in het peesweefsel verbetert, het peesweefsel versterkt en daardoor de kwetsbaarheid van de achillespees afneemt.

De podotherapeut kan door het doen van onderzoek beoordelen of er sprake is van een afwijking in de lichaamshouding of een voetstandafwijking. Deze kunnen gecorrigeerd worden met inlegzolen. Wat ook kan helpen is een ontlastende verende zool. Deze zool zorgt ervoor dat de schokdemping onder de hiel wordt vergroot.

Hielpijn bij kinderen

Morbus sever is een ontsteking aan de groeischijf van het hielbeen. De groeischijf raakt geïrriteerd door een te grote trekkracht aan de achillespees. De hiel is het achterste gedeelte van de voet. In de groeifase die kinderen doormaken, moet het hielbeen in verschillende richtingen groeien. De groeischijf van het hielbeen bevindt zich aan de achterzijde van het hielbot. Net erboven hecht de achillespees vast en sommige vezels lijken door te lopen tot onder de hiel. Deze aandoening komt vaak voor bij kinderen en jongvolwassenen die snel groeien.

Oorzaken van hielpijn bij kinderen

Oorzaken van hielpijn kunnen zijn: intensieve belasting van de kuiten, groeispurt, verkorte kuitspieren, platvoeten, holvoeten, instabiliteit aan de voet of enkel, stijfheid in de enkel, overgewicht, letsel of een afwijkende voetstand.

Klachten bij hielpijn bij kinderen

Symptomen van Morbus sever lijken op de klachten die volwassenen ervaren bij hielspoor. Enkele symptomen zijn: een zeurende pijn, lichte zwelling, pijn aan de onderkant of achterkant van de hiel, lopen op tenen, mank lopen.

Wanneer kinderen pijn aan de hiel hebben, is rust belangrijk. Zorg dat de intensieve belasting op de voeten wordt verminderd of gestopt. Pijn is een signaal om rust te houden. Uiteindelijk gaat de hielpijn vanzelf over. Kinderen in de leeftijd van 14- of 15 jaar groeien niet meer explosief waardoor de hielpijn verdwijnt. Een podotherapeut kan na onderzoek bepalen of een schoenadvies dan wel een inlegzool in de schoenen nodig is om kinderen zonder pijn te laten sporten. Het schoenadvies of een inlegzool zal nodig zijn tot het moment dat de groeischijf volgroeid is en de hiel de belasting kan dragen. Het is belangrijk om tijdig te handelen en de klachten serieus te nemen. Zo voorkomt u dat de pijn erger wordt en sporten niet meer mogelijk is.

Ingegroeide teennagel

Een ingroeiende teennagel wordt door een podotherapeut ook wel unguis incarnatus genoemd. Een ingroeiende teennagel komt meestal voor bij een grote teen. De zijkanten van de nagel zijn sterker gebogen en groeien in de huid. Als de teennagel in de huid groeit kan de huid beschadigen.

Oorzaken van ingegroeide teennagel

Teennagels zijn erg kwetsbaar. Oorzaken van ingegroeide teennagels kunnen zijn: slecht passende schoenen, te kort afgeknipte nagels, afwijkende vorm van de nagel, transpirerende voeten en dunnere teennagels.

Klachten bij ingegroeide teennagel

Bij een ingroeiende nagel drukt er een scherpe nagelpunt in de huid, voornamelijk bij de grote teen. Doordat de nagel erg hard is, kan de huid stuk gaan en ontstoken raken. Een pijnlijke zwelling aan de rand van de nagel is het gevolg. Enkele andere symptomen bij een ingroeiende nagel zijn: pijn aan de grote teen, ontstoken huid rondom de teen, irritatie aan de huid en een roodgekleurde teen die warm aanvoelt.

Behandeling van ingegroeide teennagel

Een podotherapeut zoekt naar een oorzaak van het ingroeien van de teennagel. Als er een nagelpunt in de huid zit, wordt deze, indien dit mogelijk is, door de podotherapeut verwijderd. De eventueel aanwezige ontsteking wordt verzorgd en behandeld. De podotherapeut zal adviezen meegeven over de juiste verzorging van de nagels en indien nodig een schoenadvies.

Ook kan een nagelbeugel voor een te bolle of ingroeiende nagel een oplossing zijn. Hierbij wordt een beugeltje op de nagel geplaatst om de druk van de nagel uit de nagelwal weg te halen. In sommige gevallen kan hier de vorm van de nagel blijvend mee gecorrigeerd worden.

Zodra de klachten verdwenen zijn kan het verstandig zijn om de verzorging van de nagels aan een voetverzorger of pedicure over te dragen. Bij extreme klachten, zoals een sterk bloedende zwelling of ontsteking, kan het zijn dat de podotherapeut uw ingegroeide teennagel niet meer kan behandelen. Dan zal een deel van de nagel chirurgisch verwijderd moeten worden. Hiervoor zal de podotherapeut u terugverwijzen naar uw huisarts.

Eelt op de voeten

Eelt is een beschermende verdikking van de huid. U herkent eelt aan de gele of bruine kleur. Eelt vindt u meestal onder de bal van uw voet en ontstaat door veel staan en bewegen. Het is gevoelloos en werkt beschermend, maar te veel eelt geeft meer druk tegen de huid.

Oorzaken van eelt

Oorzaken van eelt kunnen zijn: afwijkende voetstand of teenstand, veranderd looppatroon, verkeerde schoenen, overgewicht, ouder worden, een droge huid en een verdikte huid.

Symptomen van eelt

Er zijn verschillende klachten mogelijk bij eelt: een verdikte huid en dikke kloven rondom de hiel. Dit kan geen kwaad, maar het kan wel vervelend aanvoelen.

Behandeling eelt

Overmatig eelt met pijnklachten tot gevolg, worden behandeld door een podotherapeut of pedicure. Een pedicure kan het overtollige eelt verwijderen. Mocht het verwijderen van de eelt uw klachten niet verhelpen, dan kan een podotherapeut inlegzolen maken om een verkeerde voetstand of looppatroon te corrigeren. Andere oplossingen kunnen zijn een schoenadvies of een silicone orthese bij een verkeerde teenstand.

Likdoorns of eksteroge

Een likdoorn wordt ook wel een eksteroog genoemd. Het is een pijnlijke eeltplek die meestal aan de voet zit. Een likdoorn ontstaat wanneer er op een klein gedeelte van de voet extra hoge druk plaatsvindt. Het eelt wordt op die plaats naar binnen gedrukt en er ontstaat een soort doorn.

Er bestaan twee soorten likdoorns. Een harde likdoorn is de meest voorkomende van de twee. Dit heet ook wel een heloma durum. Het ontstaat op de tenen en aan alle zijden van de voet en wordt veroorzaakt door het dragen van verkeerde en niet-passende schoenen en teenafwijkingen. De tweede soort likdoorn is de zachte of weke likdoorn. Deze likdoorn ontstaat tussen de tenen en wordt veroorzaakt door botafwijkingen aan de tenen. Omdat de tenen tegen elkaar gedrukt worden, blijft de huid tussen de tenen week en zacht.

Oorzaken likdoorn

Wanneer een kleine plek op de voet veel druk of wrijving ervaart, ontstaat daar extra eelt. Door druk van schoenen kan dit eelt zich niet aan de buitenkant ontwikkelen, maar wordt in de huid geduwd. Likdoorns kunnen ontstaan door het dragen van verkeerde schoenen, het niet goed verzorgen van de voeten, afwijkingen aan tenen en voeten, intensieve belasting van de voeten en ouder worden.

Klachten likdoorn

Likdoorns zijn te vinden onder de voet, boven op de tenen en tussen de kleine teen en de teen ernaast. Een likdoorn is te herkennen aan een kleine en ronde verkleuring en maximaal enkele millimeters groot. In het midden is vaak wat weefsel weg te krabben. Indien u een likdoorn heeft kunnen er verschillende klachten ontstaan: pijn in de teen, jeuk aan de tenen en een andere manier van lopen.

Behandeling

Terugkerende likdoorns op de voet zijn aanleiding om een podotherapeut te bezoeken. De podotherapeut heeft hier vaak passende oplossingen voor: dit kan zijn door een instrumentele behandeling. Inlegzolen behoren ook tot de mogelijkheden. Dit hulpmiddel wordt ingezet bij een verkeerde voetstand of looppatroon of een orthese van siliconen bij een verkeerde teenstand.

Shin Splints

Shin splints is een andere term voor springschenen, maar wordt ook wel beenvliesontsteking of scheenbeenirritatie genoemd. Het is een blessure aan de binnenkant van het scheenbeen die wordt veroorzaakt door overbelasting. Het continue trekken van de spieren aan het scheenbeen kan ontsteking veroorzaken.

Oorzaken van springschenen

Beenvliesontsteking kan ontstaan door slechte schoenen, standsafwijking in de voet, verschil in beenlengte, intensief bewegen of overgewicht. Sporters bij wie springschenen eerder zijn vastgesteld hebben een verhoogde kans op herhaling. Vrouwen zijn gevoeliger voor het krijgen van springschenen dan mannen, omdat vrouwen een ander bewegingspatroon hebben waardoor er meer druk op het scheenbeen komt.

Klachten bij Shin Splints

De meest voorkomende klacht is een zeurende pijn aan de binnenzijde van de scheenbenen, net boven de enkel. Of hoger, zelfs tot aan de knie. Maar er kunnen ook andere klachten ontstaan, zoals: een zwelling, drukkend gevoel, een kloppend en warm gevoel aan de schenen, sterkende pijn, pijn bij het hurk en het over elkaar slaan van de benen. Behandelt u de klacht niet goed, dan ontstaat de pijn niet alleen meer tijdens het sporten, maar ook in rust.

Behandeling Shin Splints

Een podotherapeut houdt met alle facetten van het probleem rekening. Niet alleen het alledaagse bewegingspatroon, maar ook sportspecifieke aspecten worden besproken. Vanwege de veelzijdigheid van het probleem zijn er verschillende therapieën mogelijk. U moet denken aan sportinlegzolen, loopadvies, schoenadvies of tijdelijke ontlasting in combinatie met fysiotherapie.

Knie, heup en rugklachten

De voeten zijn de basis van het menselijk lichaam. Cliënten met klachten aan een voet hebben de kans dat ze ook andere lichamelijke klachten krijgen aan knieën, rug of heupen. Een verkeerde houding of beweging kan voortkomen uit een afwijkende stand van de voeten.

Oorzaken en symptomen van knie, heup of rugklachten

Pijn aan de knie kan ontstaan door een afwijkende voet, verkeerde schoenen, beenlengteverschil, afwijkende voetstand, intensief bewegen, beenlengteverschil, afwijkende stand van benen, overgewicht en intensief bewegen.

De klachten van pijn in de knie voelen aan als een stekende pijn. De klachten ontstaan tijdens het staan en lopen en worden erger naar mate de belasting toeneemt. De klachten van pijn in de heup zijn een stekende, brandende en zeurende pijn aan de voorkant, zijkant of achterkant van de heup. De klachten van pijn in de rug zijn een stekende en zeurende pijn, stijfheid en problematisch bewegen. Ze zijn met name in de ochtend aanwezig, bij het opstaan uit bed. Bij meer bewegen worden de klachten minder.

Behandeling

In een onderzoek kan de podotherapeut achterhalen waar de klachten vandaan komen. Op basis van de uitkomst van het onderzoek kan de podotherapeut een afwijkende voetstand corrigeren met zooltherapie. Hierdoor wordt de voet gecorrigeerd, waardoor de klachten minder worden.

Diabetische voet

Diabetes mellitus is een stofwisselingsziekte waarbij het lichaam de bloedsuikerspiegel niet meer in evenwicht kan houden. Het hormoon insuline speelt hierbij een sleutelrol. Het lichaam maakt te weinig insuline aan. Mensen met diabetes kunnen last krijgen van een diabetische voet. Dit heeft te maken met bloedvaten en zenuwen die kunnen beschadigen waardoor de doorbloeding in de voeten slechter wordt.

Symptomen diabetische voet

Een diabetische voet herkent u aan: wondjes aan de voet, minder gevoel in de voeten, pijnlijke voeten, tintelingen in de voeten, koude voeten, verkleurde voeten of tenen en gezwollen voeten. Controleer zelf uw gehele voet regelmatig op veranderingen, verkleuringen en wondjes. Zorg voor passende schoenen en zorg dat u uw bloedspiegel goed houdt. Loop niet op blote voeten en laat een medische pedicure of podotherapeut uw voeten jaarlijks controleren.

Behandeling diabetische voet

Het behandelen van een diabetische voet is nodig om te voorkomen dat klachten als wondjes, kloven en zweren erger worden. De podotherapeut controleert minimaal één keer per jaar uw huid op uw voeten op temperatuur, eelt- en drukplekken en de stand van uw voeten. Verder onderzoekt de podotherapeut het gevoel in uw voeten, controleert op een goede doorbloeding en bekijkt of de gewrichten vrij kunnen bewegen. Na de controle van uw voeten geeft de podotherapeut u advies over voetverzorging, schoenen en eventuele behandelingen. Bij bestaande wondjes zorgt de podotherapeut er eventueel met andere specialisten voor dat de wondjes zo snel mogelijk genezen.

Reumatische voet

Reuma is een aandoening aan gewrichten, spieren en pezen. Er zijn verschillende vormen van reuma: ontstekingsreuma, artrose en wekendelenreuma. Mensen met de diagnose reuma kunnen last krijgen van een reumatische voet. Er ontstaan dan ontstekingen in en rond uw voetgewricht. Deze ontstekingen veroorzaken wondjes en pijn aan uw voeten.

Symptomen van reumatische voeten

U herkent reuma voeten aan symptomen als: veranderende stand van voeten en tenen, scheefgegroeide tenen, vervormingen, reuma knobbels, pijn bij het lopen en staan, rode gewrichten, vochtophopingen, vermoeidheid en een dunner wordende huid. Reuma gaat niet over. U kunt wel een aantal dingen doen om de klachten te verlichten: zorg voor passende schoenen, blijf in beweging, draag katoenen of wollen sokken zonder naden, droog uw voeten goed af na het wassen en houd teennagels kort.

Behandeling reuma voeten

Reumatische voeten zijn gevoelig voor ontstekingen. Laat uw voeten regelmatig controleren door een podotherapeut of medische pedicure met een voetaantekening. Een veranderende stand van uw voeten of tenen kan ervoor zorgen dat u op een andere manier gaat lopen. Een gevolg van deze verandering in het looppatroon is dat er meer eelt op uw voeten kan ontstaan. Ook kunnen teennagels veranderen omdat ze niet voldoende ruimte krijgen in de schoenen die u draagt. Om deze drukplekken te verminderen, kan de podotherapeut ondersteunende zolen op maat maken. Wat nog een mogelijkheid is, is dat de podotherapeut teenortheses voor u maakt. Deze ortheses verminderen drukplekken op uw tenen, waardoor u minder pijnlijke voeten heeft. 

Platvoeten

Platvoeten worden ook wel doorgezakte voeten genoemd. In medische termen worden doorgezakte voeten ook wel pes planes genoemd. Bij platvoeten is de voetboog tot op de grond doorgezakt. Zowel de binnen- als de buitenzijde van voet staat op de grond. U staat letterlijk plat op de grond.

Oorzaken platvoeten

Doorgezakte voeten kunnen ontstaan na een zwangerschap, ouderdom of erfelijkheid. Er zijn twee soorten doorgezakte voeten, namelijk de soepele platvoet en de stijve platvoet. Bij de soepele platvoet staat u normaal, maar zakken uw voeten door. Staat u op uw tenen, dan is er wel een voetboog te zien. Dit komt omdat u uw spieren in uw voet goed aanspant. Bij een stijve platvoet spant u uw spieren niet aan bij het op de tenen staan en blijft uw voet ook in deze situatie plat.

Symptomen doorgezakte voeten

U herkent doorgezakte voeten aan pijnklachten aan de binnenkant van de voet, vermoeide voeten en enkels na het lopen en staan, knieklachten doordat de enkel naar binnen kantelt en een verkeerde stand van de benen.

Platvoeten bij kinderen

Kinderen worden geboren met platvoeten. De eerste jaren van hun leven blijven ze platvoeten houden. Platvoeten geven stabiliteit bij het leren lopen. Naarmate kinderen ouder worden, groeit de voetboog in de juiste stand.

Behandeling platvoeten

Platvoeten zijn goed te behandelen. De podotherapeut onderzoekt uw voeten. Als er sprake is van een afwijking aan de voet, kunnen er ondersteunende zolen op maat worden gemaakt. De zolen zorgen ervoor dat u ondersteuning krijgt tijdens het staan en lopen. Ook kan de podotherapeut u schoenadvies geven over de stevigheid en de buigzaamheden van de schoenen. En het is mogelijk om oefeningen te krijgen om uw voetspieren te trainen, zodat deze sterker worden.

Voetproblemen door oncologische behandelingen

Patiënten met kanker kunnen voetklachten krijgen door chemokuurbehandelingen. Oncologische voetzorg is daarom belangrijk. Door de behandelingen kunnen veranderingen ontstaan aan de voeten. De voeten moeten regelmatig gescreend worden op eeltvorming en ingroeiende teennagels tijdens de behandelingen.

Voetklachten bij kanker

De meest voorkomende voetklachten door behandeling tegen kanker zijn: hand-voet syndroom (tintelingen, gevoelloosheid en zwellingen), huiduitslag, droogheid, veranderingen aan de huid en nagels, veranderd gevoel in de voeten, koude voeten, gevoelige huid.

Behandeling

De podotherapeut screent uw voeten op huid-, nagel- en voetproblemen. Laat uw voeten regelmatig controleren door een podotherapeut of medische pedicure met een voetaantekening. Een veranderende stand van uw voeten kan ervoor zorgen dat u op een andere manier beweegt. Een gevolg van deze verandering is dat er meer eeltvorming op uw voeten kan ontstaan. Ook kunnen teennagels veranderen. Om deze drukplekken te verminderen, kan de podotherapeut ondersteunende zolen op maat maken om de pijn en drukpunten te verminderen.

Kapselontsteking aan het teengewricht

Een kapselontsteking aan het teengewricht wordt in medische termen beschreven als capsulitis. Het is een ontsteking of irritatie aan de teengewrichten. Onder de bal van uw voet zitten kopjes, die bedekt zijn met gewrichtskapsels. Deze kunnen ontstoken raken. Elk gewricht is omringd door een stevig gewrichtskapsel die de botten bij elkaar houdt. De ontsteking die de pijn veroorzaakt komt vanuit het gewrichtskapsel. De klachten ontstaan vaak bij mensen waarbij de middenvoet is doorgezakt tijdens het lopen of bij mensen die een holle voet hebben.

Oorzaken kapselontsteking aan het teengewricht

Oorzaken van kapselontsteking aan het teengewricht kunnen zijn: meer belasten van de voeten, afwijkende stand van de voeten of te kleine of smalle schoenen dragen.

Symptomen kapselontsteking aan het teengewricht

De symptomen waaraan u een kapselontsteking aan het teengewricht herkent zijn: pijn aan de bal van uw voet, pijn aan uw teengewrichten, last van stijfheid in de ochtend, pijn na lange belasting van uw voeten, rode voeten, opgezette voeten, branderige en stekende pijn en eeltvorming.

Behandeling ontsteking kapsel aan teengewricht

De podotherapeut onderzoekt uw voeten en bespreekt met u uw dagelijkse belasting van uw voeten. Mogelijk is deze veranderd, waardoor u de klachten aan uw tenen heeft. Als er sprake is van een afwijking aan de voet, kunnen er ondersteunende zolen op maat worden gemaakt. De zolen zorgen ervoor dat u ondersteuning krijgt tijdens het staan en lopen. Ook kan de podotherapeut u schoenadvies geven over de stevigheid en de buigzaamheid van de schoenen.

Scheefstand van de grote teen

Het scheef staan van de grote teen wordt in medische termen hallux abducto valgus genoemd. Hallux is de Latijnse naam voor grote teen en abducto valgus staat voor naar buiten wijzen. Het is een voetafwijking waarbij de grote teen naar buiten wijst en het eerste middenvoetsbeentje wijst naar binnen. Er is dan een draaiing in de teen aanwezig. Vaak ontstaat er een knobbel bij het grote teengewricht. Het scheef staan van de grote teen kan klachten veroorzaken bij het afwikkelen van de voet. De grote teen is belangrijk voor de stabiliteit in de afwikkeling van de grote teen.

Oorzaken scheefstand van grote teen

Er zijn enkele oorzaken aan te wijzen die kunnen zorgen voor het scheef staan van de grote teen: afwijkende stand van de voeten, brede stand van de voorvoet, erfelijkheid en niet goed passende schoenen.

Symptomen van scheefstand van de grote teen

Klachten die kunnen ontstaan door scheefstand van de grote teen, zijn: pijn aan de voorvoet, irritatie aan de tenen, knobbel op het teengewricht, eelt of likdoorns en pijn in de grote teen.

Behandeling van scheefstand van de grote teen

De podotherapeut onderzoekt uw voet. Een veranderende stand van uw voeten kan ervoor zorgen dat u op een andere manier beweegt. Een gevolg van deze verandering is dat er meer eeltvorming op uw voeten kan ontstaan. Om deze drukplekken te verminderen, kan de podotherapeut ondersteunende zolen op maat maken om de pijn en drukpunten te verminderen. Een orthese om de grote teen is ook mogelijk. Het is een teenstukje die de grote teen tijdens het lopen rechter zet en druk verminderd. Viltontlasting is de derde optie en de podotherapeut kan u schoenadviezen mee geven zodat de klachten minder worden.